100 Libros Fitness Nutrición y Entrenamiento💪

📚💪 UN SOLO PACK PARA UNA TRANSFORMACIÓN COMPLETA 💪📚

¿Te gustaría tener todo lo que necesitas para mejorar tu salud y bienestar en un solo lugar? Nuestro MEGA Pack Digital de Fitness y Nutrición incluye 100 libros de entrenamiento y 100 libros de nutrición, brindándote las herramientas necesarias para entrenar de forma efectiva y llevar una alimentación saludable.

✨ ¿Qué incluye este pack?

100 Libros de Fitness y Entrenamiento: Desde rutinas personalizadas hasta ejercicios para todos los niveles.
100 Libros de Nutrición: Recetas, guías de alimentación y tips para nutrir tu cuerpo de la mejor manera.
🔹 Proceso simple y seguro: Te enviamos el pack mediante al momento de la COMPRA.

LISTADO DE LOS MEJORES LIBROS FITNESS 💪👇:

1.-350 Mitos y consejos que escuchas en el gym

2.-Abdomen ideal - Sebastian Herrera

3.-Abdominales más simón messina 

4.-Alimentación para deportistas 

5.-Anatomia y fisiología-la u nidad entre forma y función 

6.-Aspectos metodológicas y Fisiológicos del trabajo de hipertrofia muscular.

7.-Ayuno intermitente

8.-Barra libre Fitness Revolucionario.

9.-be-calisthenics.

10.-Cardiologia en el deporte 3a Ed.

11.-Ciencia y desarrollo de la hipertrofia muscular

12.-Compendio Ilustrado de rutinas para definición muscular.

13.-Crossfit nivel 1

14.-Crossfit nivel 2

15.-Culturismo sin tonterías.

16.-De flaco a musculoso

17.-Desarrollo de la agilidad y velocidad 

18.-Dieta Cetogenica El protocolo de una alimentación efectiva

19.-Dieta paleo sin gluten ni lácteos.

20.-Educación postura - Aragunde pazos

21.-Ejercicios hipopresivos 

22.-Ejercicios pliometricos

23.-Ejercicios sin Gimnasio

24.-El entrenamiento de alta intensidad

25.-El libro blanco de los secretos para un físico perfecto 

26.-El libro de los estiramientos 

27.-El libro negro de los secretos de entrenamiento 

28.-El Método delavier

29.-El entrenamiento de la hipertrofia muscular

30.-El entrenamiento del triatleta

31.-Eliminacion de grasa sin tonterías 

32.-Entrenamiento Abdominal - Javier Ángulo

33.-Entrenamiento de la fuerza NSCA español 2018

34.- Entrenamiento Eficiente 

35.-Entrenamiento personalizado y alimentación método de entrenamiento NAVOBC

36.-Entrenamiento de la fuerza Grosser

37.-Entrenamiento fuerza anatomía jerónimo milo

38.-Entrenamiento Suspensión TRX

39.-Entrenamiento total en Suspensión- Bicolor

40.-Entrenamiento, fuerza, anatomía. TOMA 3 JERONIMO MILO

41.-Entrenamiento, fuerza, anatomía- Jerónimo Milo 2022

42.- Entrenamiento funcional JC Santana 

43.- Entrenar y correr con potenciometro - Allen Coggan

44.- Estética corporal- Salvador Vargas

45.- Evaluación del estado de nutrición en el ciclo vital

46.-Fisiologia de la Nutrición 2da edición 

47.- Fitnes actual 

48.- FMS NIVEL 1

49.-Frederik Delavier - Guía de los movimientos de musculacion

50.- Fuerza total

51.- Functional Training

52.- Fundamentos del deporte- Análisis de las estructuras del juego deportivo

53.- Guía Crossfit level 2

54.- Guía de ejercicios con el peso corporal 

55.- Guía de entrenamiento para eliminar grasas

56.- Guía de los movimientos de musculacion descripción Anatómica 

57.- Guía de Nutrición deportista 

58.-Guía de entrenamiento de mammoth Hunter

59.-Hiit Entrenamiento de intervalos de alta intensidad

60.- HIIT

61.- Kettle 2

62.-Kettlebells levantada turca y molinos jerónimo

63.- La biblia del culturismo

64.-La calle es un gimnasio 

65.- La fuerza muscular, aspectos metodológicos-Carmelo Bosco

66.-La guia de nutrición deportiva de Nancy Clark

67.- La biblia roja del Fitness 

68.-Levantamiento de pesas y entrenamiento-Ivan Romn Suarez

69.-Libro Entrenamiento personalizado - Alfonso gutierrez 

70.-Los métodos modernos de musculacion (Gilles Cometti)

71.- Manual de ejercicios físicos para personas de edad avanzada 

72.-Manual de entrenamiento (pesas)

73.-Manual de entrenamiento de espalda

74.-Manual de Kettlebell (Jerónimo Milo)

75.- Manual se selección de ejercicios- Hipertrofia (Aitor Zabaleta)

76.-Manual NSCA - Fundamentos del ... Jardín W.C

77.-Manual tgu por jerónimo milo

78.- Musculacion y entrenamiento avanzado

79.-Musculacion práctica 

80.- Musculacion el entrenamiento avanzado - Tudor O. Bompa 

81.-nNSCA Desarrollo de la potencia 

82.- NSCA Principios del entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento Físico 

83.- Nuevas tecnologías aplicadas a la actividad física 

84.- Nutrición del deporte 

85.-Nutrición para el ALTO RENDIMIENTO 

86.-Nutrición vida activa

87.-Paleo dieta deportistas (Guia alimentación)

88.-Paleotraining

89.-Periodizacion del entrenamiento funcional (2° Edición 

90.-Pliometria Paidotribo

91.- Programa de entrenamiento- Desarrollo y  crecimiento muscular 

92.-Pruebas de actitud física 

93.- psicología deportiva la llave del rendimiento 

94.- Psicología en el deporte - Herramientas, metodolgias, técnicas para mejorar el rendimiento 

95.- Squat Back

96.-The Crossfit- Level 1 (Guía entrenamiento)

97.-The muscle and stength Pyramid -Entrenamientos varios

98.-Tje muscle and strength Pyramid - Nutrición varios

99.-TRX ENTRENAMIENTO BÁSICO 

100.- Umbral Láctico- bases fisiológicas y aplicaciones al entrenamiento (Lopez chicharro campo)

📲 Acceso digital al instante y disponible desde cualquier dispositivo.

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